O que é Hérnia de Disco?

A hérnia de disco é uma condição que afeta os discos intervertebrais, que são estruturas cartilaginosas localizadas entre as vértebras da coluna. Quando um disco se desloca ou extravasa, ele pode comprimir as raízes nervosas próximas, resultando em sintomas como dor intensa, formigamento e fraqueza nos membros. As regiões mais afetadas são a coluna lombar e cervical, e as causas incluem desgaste natural, lesões, má postura e esforços repetitivos.

Sintomas

Os principais sintomas da hérnia de disco incluem:

•  Dor nas costas ou pescoço: Pode irradiar para os braços ou pernas, dependendo da localização da hérnia.
• Formigamento ou dormência: Sensações anormais nos membros.
• Fraqueza muscular: Dificuldade em mover os braços ou pernas.
• Alterações no funcionamento da bexiga ou intestino: Em casos mais graves, pode haver comprometimento das funções urinárias ou intestinais.

Tratamento Conservador

O tratamento da hérnia de disco varia conforme a gravidade dos sintomas e a localização da hérnia.
As opções de tratamento conservador:

• Repouso: Evitar atividades que possam agravar a dor;
• Medicação: Uso de analgésicos, anti-inflamatórios e relaxantes musculares para aliviar a dor e a inflamação;
• Fisioterapia: Exercícios específicos para fortalecer a musculatura da coluna e melhorar a flexibilidade. Técnicas como Pilates e RPG são frequentemente recomendadas.

Intervenções

• Injeções de Corticoides: Para reduzir a inflamação local e aliviar a dor temporáriamente;
• Cirurgia: Indicada em casos onde o tratamento conservador não é eficaz ou quando há sinais neurológicos progressivos, como perda de força ou controle urinário.